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Cette association a pour but de promouvoir et d'animer les activités de pleine nature (randonnée pédestre, marche nordique, course à pied, vélo…) au sein de notre village de LIRAC.

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programme semaine 5 du 27 janvier au 2 février

 
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Auteur Message
robert
Administrateur

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Messages: 143

MessagePosté le: Lun 20 Jan - 17:48 (2014)    Sujet du message: programme semaine 5 du 27 janvier au 2 février Répondre en citant

Nous vous proposons:

LUNDI 27:  9h30 60mn course d'entretien
MARDI 28:  Repos (en stage)
MERCREDI 29 :  Après midi** 60 à 75mn course d'endurance
JEUDI 30 :  MATIN** Course ou raquettes et skis de rando au Mont VENTOUX
VENDREDI 31 :  9h30 Marche nordique 60 à 120mn
SAMEDI 1 :  4H30 Journée SKIS
DIMANCHE 2 : 8h30 course d'entretion 60mn


**Les horaires sont à définir en fonction de vos disponibilités,
merci de m'avertir de votre participation soit par mail, SMS ou téléphone.



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MessagePosté le: Lun 20 Jan - 17:48 (2014)    Sujet du message: Publicité

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