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Programme de la dernière semaine 2014 et première semaine 2015

 
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robert
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Messages: 143

MessagePosté le: Lun 29 Déc - 09:12 (2014)    Sujet du message: Programme de la dernière semaine 2014 et première semaine 2015 Répondre en citant

Programme de la semaine à cheval sur 2014 et 2015
-Lundi 29 déc à 18h30 sortie course d'entraînement cool 8 à 10km.
-Mardi 30 à 18h30 sortie course d'entraînement ++ 10 à 12km.
-Mercredi 31 à 8h30 sortie course débutants 4 à 6km.
-Jeudi 1 janvier bonne année!!!! Nous nous reposons, avec possibilité éventuelle de sortie l'après midi.
-Vendredi 2 janvier à 18h30 sortie course d'entraînement cool 8 à 10km.
-Samedi 3 janvier à 9h 30 sortie marche nordique,  inscription conseillée.
-Dimanche 4 à 8h30 sortie course dominicale cool.
Quelques modif ont été faites par rapport au programme que certains ont reçu par SMS.
Tout ça bien sûr en fonction de la météo et de la dispo de chacun.

L'ensemble du bureau de LIRAC Sport Détente, Remi, Remy, Michel et Robert vous souhaite d’agréables fêtes de fin d'année ainsi qu 'une très bonne année 2015.
Que 2015 vous apporte bonheur, santé et prospérité !!!

  


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MessagePosté le: Lun 29 Déc - 09:12 (2014)    Sujet du message: Publicité

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